Aktualności
Przez lata w pracy z osobami agresywnymi dominowało podejście oparte na kontroli emocji i tłumieniu…
Emocje sterują zachowaniem bardziej, niż większość ludzi chciałaby przyznać. Problem zaczyna się wtedy, gdy przestają…
Wizyta u psychiatry to dla wielu osób trudny krok, często obarczony lękiem i niepewnością. Jedną…
Pozostałe
Największy stres przed badaniem często nie wynika z samej procedury, tylko z tego, że trudno…
Czytaj dalej
Ani modny „superfood”, ani zwykłe zioło do wszystkiego. Wąkrotka azjatycka to roślina o dobrze opisanym…
Czytaj dalej
Nie każdy naturalny surowiec działa tak wszechstronnie na gardło i układ trawienny. Porost islandzki od…
Czytaj dalej
Skóra potrafi sygnalizować niedobory szybciej, niż wydaje się na pierwszy rzut oka: suchość, nadwrażliwość, wolniejsze…
Czytaj dalej
Przez lata do ziół podchodzono w nadciśnieniu dość naiwnie: „naturalne” miało znaczyć bezpieczne i skuteczne…
Czytaj dalej
Nie każdy swędzący rumień oznacza AZS, ale nie trzeba też czekać na „książkowy” obraz zmian,…
Czytaj dalej
Najczęstszy błąd po złamaniu to próba „przyspieszenia” wszystkiego na własną rękę: za wczesne obciążanie kończyny,…
Czytaj dalej
Przy rwie kulszowej da się ćwiczyć bezpiecznie i bez dolewania bólu do ognia. Droga do…
Czytaj dalej
Czy można być w ciąży i jednocześnie mieć okres? Nie — w prawidłowo rozwijającej się…
Czytaj dalej
Najczęściej biopsję zleca się wtedy, gdy w badaniu obrazowym albo podczas konsultacji wychodzi zmiana wymagająca…
Czytaj dalej