Aktualności

Trening zastępowania agresji – przykładowe ćwiczenia krok po kroku
Przez lata w pracy z osobami agresywnymi dominowało podejście oparte na kontroli emocji i tłumieniu…
Objawy nie radzenia sobie z emocjami – jak je rozpoznać u siebie?
Emocje sterują zachowaniem bardziej, niż większość ludzi chciałaby przyznać. Problem zaczyna się wtedy, gdy przestają…
Czy trzeba mieć skierowanie do psychiatry?
Wizyta u psychiatry to dla wielu osób trudny krok, często obarczony lękiem i niepewnością. Jedną…

Pozostałe

Czy uczulenie na penicylinę mija?

Nie każde „uczulenie na penicylinę” zostaje na całe życie. Rewelacja jest taka, że u większości…
Czytaj dalej

Na czym polega operacja zaćmy – przebieg zabiegu krok po kroku

Wielu pacjentów jest zaskoczonych, że operacja zaćmy trwa krótko, a największą „robotę” robi przygotowanie i…
Czytaj dalej

Przyczyny drgania powieki – kiedy się martwić?

Jedno drobne drgnięcie powieki potrafi rozproszyć bardziej niż głośna muzyka w tle — bo jest…
Czytaj dalej

Przeciwwskazania do operacji zaćmy – kiedy zabieg jest ryzykowny

Zaćma zwykle daje się usunąć szybko i bez dramatów, ale czasem to właśnie „prosty zabieg”…
Czytaj dalej

Naturalne sposoby na obniżenie ciśnienia w oku – które naprawdę działają?

Najpierw pojawia się podwyższone ciśnienie wewnątrzgałkowe (IOP), potem rośnie ryzyko uszkodzenia nerwu wzrokowego, a na…
Czytaj dalej

Spektrum autyzmu – jak rozpoznać i wspierać

Gdy dziecko „nagle” wybucha w sklepie od światła i hałasu, otoczenie zwykle widzi złość albo…
Czytaj dalej

Do kiedy rośnie stopa – rozwój stopy u dzieci

Wzrost stopy w porównaniu do wzrostu wzrostu „wzrostu” całego dziecka potrafi zaskoczyć: noga potrafi „wystrzelić”…
Czytaj dalej

Biegunka u dziecka – domowe sposoby i bezpieczne leczenie

Domowe leczenie biegunki u dziecka w porównaniu do „czekania aż samo przejdzie” różni się tym,…
Czytaj dalej

Zespół stopy cukrzycowej – objawy, leczenie, zapobieganie

Zespół stopy cukrzycowej to nie „problem ze skórą”, tylko realne ryzyko owrzodzeń, zakażeń i amputacji,…
Czytaj dalej

Wiek metaboliczny – co to jest i dlaczego ma znaczenie?

Popularna metoda oceny formy to proste porównanie: waga, BMI i wiek z metryki. Problem w…
Czytaj dalej