Aktualności
Czy wizyta u psychiatry naprawdę wygląda tak stresująco, jak podpowiada wyobraźnia? Odpowiedź zależy przede wszystkim…
Przez lata w pracy z osobami agresywnymi dominowało podejście oparte na kontroli emocji i tłumieniu…
Emocje sterują zachowaniem bardziej, niż większość ludzi chciałaby przyznać. Problem zaczyna się wtedy, gdy przestają…
Pozostałe
Nie zawsze da się to zrobić. Jeśli w moczu pojawiły się bakterie, samo „przepłukanie” układu…
Czytaj dalej
Najczęściej problem zaczyna się banalnie: zejście po schodach, przysiad, wstawanie z auta albo próba pełnego…
Czytaj dalej
Pojawia się dopiero po kilku kilometrach, a następnego dnia schodzenie po schodach przypomina, że coś…
Czytaj dalej
Teoretycznie prawidłowa miesiączka trwa zwykle od 2 do 7 dni. W praktyce, gdy krwawienie ciągnie…
Czytaj dalej
Pominięcie tabletki antykoncepcyjnej to sytuacja, w której dawka nie została przyjęta o czasie albo została…
Czytaj dalej
Nie trzeba kupować gotowego preparatu za 30–70 zł za 10 ml, żeby zrobić sensowny domowy…
Czytaj dalej
Sprawność wraca szybciej, ból przestaje rządzić codziennością, a ruch znowu zaczyna działać na korzyść ciała.…
Czytaj dalej
To tłuszcz pozyskiwany z drobnych skorupiaków żyjących w zimnych wodach wokół Antarktydy. Najczęściej wybierany jest…
Czytaj dalej
Określenie „wylew” działa w potocznej rozmowie, gdy chodzi o szybkie nazwanie nagłego problemu z mózgiem.…
Czytaj dalej
Gdy pojawiają się wzdęcia, uczucie ciężkości po jedzeniu albo przesuszona, podrażniona skóra, łatwo zrzucić to…
Czytaj dalej